Beyoncé neemt trainer in huis
22-02-2012 00:22
0 reacties
LOS ANGELES - Het mag duidelijk zijn dat Beyoncé er alles aan doet om haar zwangerschapspondjes kwijt te raken. De zangeres heeft ervoor gezorgd dat haar personal trainer bij haar in huis is komen wonen, weet New York Post.
De kersverse moeder volgt een spartaans trainingsschema. Vijf uur 's ochtends begint haar dag met een work-out van cardio, pilates, plyometrics, yoga en dans. Om vijf uur 's middags wordt deze 2 uur lange routine herhaald.
Naast het sporten let Beyoncé op haar dieet. Ze leeft op proteïneshakes, omeletten van puur eiwit, stukjes ananas en water, vertelt een bron. Naar verluidt wil de diva ruim 18 kilo kwijt, die ze door haar zwangerschap erbij kreeg.
Eerste vrouwelijke bondscoach bobsleeërs
22-05'Rijverbod na epilepsieaanval kan soepeler' 22-05'Rijverbod na epilepsieaanval kan soepeler' 22-05Herstel op beurzen zet door 22-05Fitch verlaagt kredietstatus Japan 22-05Uitzending Peter R. de Vries toch toegestaan 22-05Zoon voor Bollywood-ster Shilpa Shetty 22-05Cancellara woensdag weer in actie 22-05Internationaal kinderpornonetwerk opgerold 22-05Tandheelkunde UMCG langer dicht door bacterie
Meer Laatste nieuws >
Meest gelezen artikelen
16-05Ontsnapte stier veroorzaakt chaos in Almere 15-05Kort geding coffeeshop Maastricht op 5 juni 16-05Oefening brandweer draait uit op echte brand 16-05Parijse naaktdanseressen in staking 15-05Naam Onafhankelijke Burger Partij mag blijven1 15-05'Syriërs gedood voor ogen van VN-waarnemers' 15-05Rellen in Israël op stichtingsdag 15-05Aanleg Rijnlandroute begint in 2014 17-05Soldaat krijgt na halve eeuw alsnog medaille 18-05Helderziend varken voorspelt EK-uitslagenMeeste reacties
19-05Frankrijk: geen taboes bij informele EU-top1 15-05Naam Onafhankelijke Burger Partij mag blijven1 22-05Zedenzaak weer aan bod op rechtbank1